1 убoйнaя фpaзa Cиpaнo дe Бepжepaк в oтвeт нa ocкopблeниe - взялa нa зaмeтку, чтoбы пpeceкaть кoнфликты нa кopню

 


1 убoйнaя фpaзa Cиpaнo дe Бepжepaк в oтвeт нa ocкopблeниe - взялa нa зaмeтку, чтoбы пpeceкaть кoнфликты нa кopню

Конечно, высказывания вроде «Обижаются только дураки» или «Будь мудрее, будь выше этого» правильные. Но знаете? Получается не всегда. И потом такая позиция как-то слишком удобна для тех, кто оскорбляет. Но не для меня самой.

Конечно, рыдать, как в школе, когда одноклассник назвал мой нос длинным, уже не стану. Но я по-прежнему знаю, что слова ранят. А хамство ставит в тупик.

Поэтому тактику, как правильно реагировать на неприятные слова и при этом сохранить свое лицо, лучше выработать заранее. Недавно прочла гениальную фразу у Михаила Литвака:

«Послушай, как человек оскорбляет других — там он дает себе характеристику»

И действительно, у агрессора срабатывает феномен проекции.
Дело в том, что человек не осознает некоторые свои качества. И оскорбляя, переносит их на собеседника. Таким образом, они ему становятся как бы виднее.

Выходит, что оскорбляющий по сути общается со своей тенью. И если меня кто-то обозвал “дурой”, то он сам не страдает от избытка ума.

Помните знаменитого Сирано де Бержерака? В точном соответствии с этим выводом он и отреагировал в ответ на оскорбление.

Ему адресовали:
- Дурак, повеса, негодяй!
А он в ответ раскланялся и приятно улыбнулся:
- Очень рад знакомству. А меня зовут Сирано де Бержерак.

Блестяще! Конечно, повторить дословно такой пируэт вряд ли получится. Но представляете, какая роскошь! Любая гневная фраза, брошенная в ваш адрес означает только одно. Человек говорит О СЕБЕ.

Фух! Разве можно обижаться на плохие слова. которыми собеседник характеризует себя? Да никогда.

Например, если коллега говорит, что вы отвратительно сделали презентацию, это значит, что он совсем не уверен в своих способностях. Это же не обидно?

Можно просто поблагодарить его в ответ и сказать, что обязательно подумаю об этом завтра.

Если вас обвинили во всех смертных грехах - это значит, что самый великий грешник стоит перед вами.

Памятник Сирано де Бержерак

Согласитесь, игнорировать негатив из такой позиции гораздо проще. И потом, человек, который оскорбляет, просто несчастен. Счастливые - не задевают, они светятся и согревают. Спасибо, Сирано за это понимание!

В старинном предместье Парижа – средневековом городке Шеврез стоит памятник де Бержераку. Поэту, любимцу женщин, остряку, дуэлянту и забияке.

Сам поэт покинул этот мир 350 лет назад. Ему не суждено было дожить до 37 лет. Зато ему суждено было стать легендой. И примером для подражания. Во всяком случае, для меня.




“Bpaчи лeчaт бoлeзни, a здopoвьe нужнo дoбывaть caмoму”- cиcтeмa здopoвья Aмocoвa, блaгoдapя eй oн дoжил дo 90 лeт

 


“Bpaчи лeчaт бoлeзни, a здopoвьe нужнo дoбывaть caмoму”- cиcтeмa здopoвья Aмocoвa, блaгoдapя eй oн дoжил дo 90 лeт

“Сапожник без сапог” - судьба великого кардиохирурга в очередной раз подтвердила истинность этой фразы.

Ученый, писатель, академик АН СССР, Герой Социалистического Труда Николай Михайлович Амосов. помог тысячам больных людей. Он первым в Советском Союзе выполнил протезирование митрального клапана и внедрил методы хирургического лечения пороков сердца. .Амосов лично провел более 6 000 операций на сердце.

Но свое собственное здоровье подорвал. Его организм был сильно изношен, он казнил себя за каждую ошибку, за каждый неудачную операцию. Уже в 40 лет его самочувствие стало стремительно ухудшаться - сказались последствия полу голодного детства.

Но академик бросил вызов своему недугу, придумав собственную систему нагрузок и ограничений. За ним, затаив дыхание, следила вся страна. Амосовская система здоровья увлекла тысячи людей.

Вот некоторые правила гениального врача Николая Амосова:

“Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому”. По мнению ученого, здоровье - это «резервные мощности» органов.

Эти «мощности» лекарствами не добываются. Только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

“Тренировка резервов должна быть разумной”

Амосов выступал за постепенность, но упорность. Суть таких тренировок - это режим ограничений и нагрузок, так называемый РОН. Он состоит их трех главных пунктов:
  • Еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно и поддержание веса не выше цифры рост минус 100) килограмм.
  • Физкультура - 1000 движений в день за полчаса специальной гимнастики
  • И третий пункт, самый трудный пункт - управление психикой. Это любые способы релакса, включая медитацию. Сам ученый пользовался методом фиксации внимания на дыхании, расслабляя при этом мышцы.
Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее. По крайней мере, стараться. Поверьте — окупится!

Итак, в чем суть метода “100 движений”?

Сами упражнения – очень простые. Секрет – в количестве повторений и скорости выполнения.

Каждое из 10 упражнений нужно повторить 100 раз в быстром темпе. Итого – 1000 движений. Начинать рекомендуется с 4-5 упражнений по 10 повторов каждое. Затем усиливать нагрузки, добавляя и упражнения, и количество повторений.

Для сердца неважно, какие именно мышцы работают, значимой является потребность организма в кислороде, отсюда и эффект.

Комплекс упражнений Амосова:

  1. Наклоны вперед. Касаемся пола пальцами, а лучше ладонью.
  2. Наклоны в сторону – «насос». Наклоняясь влево, правая рука подтягивается к подмышке, левая рука тянется вниз.
  3. Руки сцепили в замке на груди, делаем развороты вправо-влево, поворачивая при этом и голову.
  4. Подбрасываем руку и опускаем назад за спину. Правая рука тянется к левой лопатке, левая – к правой.
  5. ИП – стоя, подбрасываем колено к груди, прижимаем его рукой как можно выше, делаем поочередные движения обеими ногами.
  6. Ложимся тазобедренным суставом и животом на табурет лицом вниз, руки в замке за головой, тело натянуто струной параллельно полу. Прогибаясь в пояснице максимально поднимаем верхнюю часть туловища.
  7. Беремся руками за спинку стула, приседаем.
  8. Упираемся руками в диван и отжимаемся. Со временем лучше делать отжимания от пола.
  9. Подскакиваем на каждой ноге максимально высоко.
  10. Делаем “березку”, забрасываем ноги за голову.

Вроде, ничего сложного. Все эти упражнения мы когда-то делали на уроках физкультуры. По словам академика Амосова, природа благосклонна к человеку: достаточно всего немножко позаниматься и проблемы со здоровьем отступят. Думаю, он абсолютно прав. Его личный опыт тому пример.




Диaгнoз 87-лeтнeгo Шиpвиндтa - “cтapocть cpeднeй тяжecти”: нecкoлькo ocнoвныx cимптoмoв

 


Диaгнoз 87-лeтнeгo Шиpвиндтa - “cтapocть cpeднeй тяжecти”: нecкoлькo ocнoвныx cимптoмoв

На 87-м году жизни, после тяжелого и продолжительного раздумья, с поста руководителя театра сатиры ушел Александр Анатольевич Ширвиндт.

Сам он говорит, что из-за возраста, но есть и другая версия.

На совещании в мэрии Ширвиндт взял слово и сказал Собянину, что возле театра нет места, чтобы припарковаться, хорошо бы подземную парковку построить.

На что Собянин ответил кратко: “Перебьются!”

Через несколько минут Ширвиндт опять взял слово и рассказал:

“В детстве мы жили на Чистых прудах, а за мотылем для рыбалки зимой гоняли аж в Калитники , ну, а чтобы мотыль не замёрз, покупали презерватив в аптеке и клали его за щеку. Столько лет прошло, а вкус во рту остался”, - и вышел из зала под громовой хохот и аплодисменты.

Не знаю правда ли это или просто байка. Но вкус остался!

Александр Ширвиндт: ироничный, невозмутимый и, кажется, - вечно молодой. Его эпическое спокойствие уже стало визитной карточкой.

Вот кто действительно умеет стареть красиво и элегантно! Впрочем, об этом он неплохо рассказывает сам.

«Я красивый старик, боящийся стать беспомощным, в общем, диагноз — «старость средней тяжести». Я не о физическом возрасте говорю, а о внутреннем состоянии... тут именно отсутствие острой необходимости, острого хотения что-то сделать.»

Кстати, самоирония Ширвиндта по поводу «отсутствия острого хотения» вызывает улыбку.

Начав преподавать в театральном вузе в 23 года, он выпускал таких звездных учеников, как: Пороховщиков, Миронов, Гундарева. И по сей день продолжает «ставить на крыло» новых талантливых актеров! Говорят, среди актеров сложнее найти тех, кто НЕ учился у Ширвиндта. Это к слову. Но продолжим.

"Впервые я понял значение выражения «слаб в коленках» лет двадцать назад – оказывается, это когда они, во-первых, болят, во-вторых, плохо сгибаются и, в-третьих, стали слабыми. Обращался к двум знакомым светилам по коленкам – оба дали диаметрально противоположные рекомендации, и я решил донашивать коленки в таком виде, как есть, ибо новые мне не по карману."

"Очень много лет неожиданно настало: 75, 85 и 100. Если это не талия и не бедра, то цифры очень подозрительны."

"Смерти я не боюсь. Я боюсь за своих близких. Боюсь случайностей для друзей. Боюсь выглядеть старым. Боюсь умирания постепенного, когда придется хвататься за что-то и за кого-то."

А теперь несколько ссылок на великих. Начнем с Пушкина.

«Наше всё» написало очень правильно: «Мой дядя самых честных правил, когда не в шутку занемог…» Будучи молодым, я считал, что это преамбула и не более. Сейчас понимаю, что это самое главное в романе."

«Знаменитая строчка Булата Окуджавы: «Возьмемся за руки, друзья, чтоб не пропасть поодиночке» – в нашем случае теперь: «Чтоб не упасть поодиночке».

«Волшебник из «Обыкновенного чуда» говорит замечательные слова: «Все будет хорошо, все кончится печально».

Консерватор в быту, он и женился лишь раз. Говорит, испортил жизнь всего одной женщине, с которой и провел бок о бок уже больше полувека. Ну как тут обойтись без шуток?

«Жена однажды не выдержала: «А если я поставлю условие: я или театр?» Я ответил: «Вообще-то вы мне обе надоели».

В своей книге Марк Захаров написал, что «Ширвиндт, наверное, все-таки не артист. Тем более не режиссер. Если спросить, кто он такой, отвечу, что профессия у него уникальная. Он – Ширвиндт».

Шутить на полном серьезе – так не умеет больше никто. Он говорит, что ирония спасает от всего, и называет себя русским интеллигентом, который мечтает «лежать в ногу со временем».

Его шутки заставляют нас смеяться, иногда – задуматься, но, главное, они возвращают аппетит к жизни, а может – и любовь к людям.

С большим уважением к Вам, Александр Анатольевич!




«Мнe кaжeтcя, чтo я умpу oт cмexa»: 10 ceкpeтoв дoлгoй жизни oт 122 - лeтнeй Жaнны Кaльмaн

 


«Мнe кaжeтcя, чтo я умpу oт cмexa»: 10 ceкpeтoв дoлгoй жизни oт 122 - лeтнeй Жaнны Кaльмaн

«У меня всего одна морщина, и я на ней сижу» - данная фраза принадлежит француженке Жанне Луизе Кальман. Эта невероятная женщина прожила 122 года и 164 дня.

Когда Жанне было 8, Эдисон изобрел электрическую лампочку. Когда ей было 14, построили Эйфелеву башню. На ее веку сменилось 17 (семнадцать!) президентов Франции.

В возрасте 85 лет Жанна Кальман начала заниматься фехтованием. Не удивились? А в свое столетие она каталась на велосипеде.

В 115 лет получила роль в фильме, в 121 приняла участие в мюзикле «Хозяйка планеты» и только в 117 лет бросила курить. Просто она стала плохо видеть, а просить кого-то, чтобы ей дали прикурить было неловко.

Да, образ жизни знаменитой долгожительницы был совсем не безукоризненным. Помимо всего прочего, она съедала около 1 килограмма шоколада в неделю и обожала оливковое масло, острые приправы и пряные блюда. «Я влюблена в вино», — любила повторять Жанна. Истинная француженка!

Когда Кальман исполнилось девяносто, 47-летний адвокат Франсуа Раффре предложил ей популярный среди французских пенсионеров договор пожизненного содержания. По этому договору он обязался выплачивать Жанне каждый месяц 2 500 французских франков.

За это ее квартира после смерти хозяйки должна была достаться адвокату. Согласно расчетам, стоимость жилья приблизительно равнялась сумме, которую адвокат должен был выплатить в течение 10 лет. Но не тут-то было.

Раффре не только платил ей на протяжении 30 долгих лет, но и умер раньше Жанны в возрасте 77 лет. Но это еще не всё: согласно договору, дальше выплаты продолжила осуществлять вдова покойника. И делала это еще целых 2 года.

«Мне кажется, что я умру от смеха», - говорят, эту фразу Жанна Кальман произнесла впервые по-поводу этой не совсем удачной (для адвоката) сделки. Действительно, забавно.

Начиная со своего 110-летия, мадам Кальман каждый год в день своего рождения беседовала с журналистами: «Я прождала 110 лет, чтобы стать знаменитой», — сказала она однажды.

До последнего вздоха эта хрупкая и дерзкая пожилая женщина оставалась иконой стиля: белая блузка, черные брюки и неизменная нить жемчуга на шее.

Она никогда не унывала и ежедневно бросала вызов жизни. И судьба не бралась состязаться с Кальман. Вот ее секреты долгой жизни.

«Я никогда не пользуюсь тушью для ресниц, потому что продолжаю смеяться до того момента, пока не начну плакать слишком сильно» 
«Молодость — это состояние души, а не тела. Поэтому я еще совсем девчонка, просто последние 70 лет плохо выгляжу.»
«Всегда улыбайтесь. Так я объясняю причину своего долголетия.» 
«Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого.» 
«У меня огромное желание жить и хороший аппетит, особенно к сладостям.» 
«Я плохо вижу, плохо слышу и чувствую себя плохо, но все это ерунда.» 
«У меня железные ноги, но если быть откровенной, они начали потихоньку ржаветь.» 
«Я получала удовольствие при любом удобном случае, я соблюдала принципы морали, и мне не о чем жалеть. Мне повезло.» 
«Мне интересно все, но ни к чему я не отношусь с пристрастием»

Жанна Кальман была признана самой старой жительницей планеты. Ее имя пять раз было занесено в книгу рекордов Гиннеса.

Образ жизни, генетика и медицинские характеристики Кальман стали предметом исследований многих специалистов. Но никаких сенсаций не было. Кроме разве того, что она много двигалась и была жизнерадостным человеком с отменным чувством юмора.

До последних дней мадам Кальман сохранила ясность и остроту ума. Когда Жанну на 120-м дне рождения спросили, каким, по ее мнению, окажется ее будущее, она ответила гениально: «Очень коротким».





“Кpecт кaждoму дaётcя в cтpoгoм cocтвeтcтвии c eгo cпинoй”: 12 жизнeнныx зaкoнoв Нaтaльи Гpэйc

 


“Кpecт кaждoму дaётcя в cтpoгoм cocтвeтcтвии c eгo cпинoй”: 12 жизнeнныx зaкoнoв Нaтaльи Гpэйc

Грэйс я для себя открыла недавно. Просматривая ленту В Контакте, послушала несколько ее выступлений. Захотелось еще и еще. Решила узнать побольше об этой удивительной женщине.

В ней много энергии. Она занимается спортом, пишет стихи, играет на гитаре, скрипке и трубе. Рисует и пишет картины.

Наталья Грэйс – психолог и бизнес-тренер, руководитель Института Риторики в Санкт- Петербурге, автор книг.

В одной из них, которая так и называется «Законы Грэйс», Наталья сформулировала ряд закономерностей. Вывела она их из собственных жизненных наблюдений. В противовес так называемым “законам подлости”.

Просто законы подлости - больше для нытиков, а вот законы Грэйс - для тех, кто настроен управлять своей жизнью. Я остановилась лишь на некоторых, которые мне показались наиболее интересными.

И еще одно. По первому образованию Наталья Грэйс - врач. В числе прочего она училась в Институте Мозга Человека РАН. Там она и познакомилась с академиком Натальей Петровной Бехтеревой, которая подарила молодому врачу свою книгу «Магия мозга и лабиринты жизни».

Это еще одна причина для меня доверять. Предупреждаю сразу любителей нового: в этих законах особо нового ничего нет, также нет ничего революционного (для любителей революционного).

Но всегда полезно напомнить себе, что список трудностей, в принципе, универсален. Просто надо шевелиться и действовать. Тогда все будет в порядке, и всех нас вылечат. Итак, законы Грэйс.

1. Закон Стартового Надлома

Он о том, что в любом деле главное - вытерпеть начальный этап пути. Время работает на нас, и рано или поздно ситуация изменится: будет меньше страданий и больше результата. Сколько он будет длиться? У всех по-разному. Но почти всегда «концентрированные» сложности длятся не менее года.

“Если Вы надломились — не страшно! Зарастет — будет крепче. Главное — не сломаться и выстоять.”

Особенно этот закон работает при любой “небудничной” активности.

“ Небудничным является любое действие, которое отличается от каждодневных, привычно повторяющихся событий.

Предлагаете внедрить Ваше эффективное изобретение — чаще сталкиваетесь с сопротивлением, чем с поддержкой.

Открыли новое направление в музыке или живописи — будете окружены, скорее всего, непониманием или презрением.
  • Флеминг изобретает пенициллин. Ученое общество в белых халатах возмущается:
  • - Подумать только!! Как можно плесень вводить в организм?!
  • Сколько крови выпили у бедного Эйфеля: дескать, безумная идея, да и вид города башня явно испортит. И без нее хорошо жилось на белом свете.
  • Академику Федорову пришлось с 1960 по 1978 год — восемнадцать лет — писать письма в различные университеты Америки с предложением использовать в лечении слепоты искусственный хрусталик.
Всегда найдутся люди, которые сочтут Ваши достижения ничтожными, Ваши мысли — обыкновенными, Ваши деньги — легкими и случайными, да и жизнь Вашу — пустой и никчемной.

Фото из коллекции Натальи Грэйс

Признание наступает обычно после смерти или не наступает вообще. Почему после смерти? Потому что некому больше завидовать. Так что терпи до победного и помни, что сопротивление неизбежно”.

2. Закон Зародышей

“Существуют зародыши явлений и событий. Одна оставленная чашка повлечет за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве — весь забор будет исписан.

Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Стоит только взять за правило мыть за собой даже одну чашку, как в раковине большую часть времени будет пусто.

Если какое-то жизненное явление Вам не по душе — устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком”.

3. Закон показательности мелочей

“Как человек проявляет себя в мелочах — таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны”.

4. Закон “Лучше недо- , чем пере-”

“Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите её до того, как люди устанут.

Гёте говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё».

Пошли на свидание – проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать Ваш партнёр. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-.”

5. Закон ложности идеальных условий

“Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.”

6. Закон однажды налаженного

“Однажды налаженное отлично работает!”

7 Закон общей памяти

“Больше всего людей связывает общая память на события и всякие пуды соли. На общей памяти базируется привязанность. Попадание в память связывает людей. Хотите доброй привязанности – попадите в память добром”.

8. Закон привязки мыслей к ближнему

“Человек, который находится поблизости от нас, заставляет думать о себе, даже если он нам не интересен. В этом опасность близости никчемных людей”.

Фото из коллекции Натальи Грэйс

9. Закон неизбежности потерь

— В чем секрет твоего спокойствия?
— В полном принятии неизбежного — ответил Мастер.
Михаил Афанасьевич Булгаков

“Во всём, что человек делает, он допускает промахи. Поэтому потери неизбежны. Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. Не на всё мы можем повлиять. Неизбежность потерь принимайте со смирением. Пожалуй, оно нужно только здесь”.

10. Закон Необыкновенности

" Чтобы быть необыкновенным, достаточно не открывать людям обыкновенных подробностей своей жизни".

11. Закон «Не твои люди»

“Не твои люди всё равно от тебя уйдут”.

12. Закон Повторений

“Все, сделанное хотя бы раз, имеет тенденцию повторяться”

По мнению Натальи Грэйс, качество жизни - это качество вопросов, которые мы себе задаем.

“Я интересуюсь своим будущим, поскольку собираюсь провести в нем всю оставшуюся жизнь”
Наталья Грэйс.

А вы?




Oнa cтaлa чeтвepтoй жeнoй вeтpeнoгo кpacaвцa, a oкaзaлacь тoй eдинcтвeннoй любoвью дo кoнцa eгo днeй. Лидия Cуxapeвcкaя

 


Oнa cтaлa чeтвepтoй жeнoй вeтpeнoгo кpacaвцa, a oкaзaлacь тoй eдинcтвeннoй любoвью дo кoнцa eгo днeй. Лидия Cуxapeвcкaя

Кто-то из великих говорил, что степень гениальности таланта проверяется лишь временем. Вот Лидия Сухаревская как раз и есть такая уникальная и единственная. Уж очень велико и значимо её имя в театральным мире.

Божественно обаятельная, неукротимая, нежная, восхитительная и любимая! Недаром судьба послала ей такого супруга как Борис Тенин. Две родственный души. Они дополняли друг друга и всё делали вместе: выступали, воспитывали сына Бориса... Общих детей Бог не дал.


Детство

Лидия Сухаревская родилась в Петергофе в 1909 году, в самой обычной семье. Сегодня трудно себе представить, как из девочки крестьянского происхождения получилась актриса "европейского" типа. Такая интеллигентность, тонкость была в каждом её слове и взгляде.

Еще будучи школьницей Лидочка начала принимать участие в постановках драмкружка. Ближе к 11 годам потребность в театральной деятельности была уже огромная. Девочка пробовала самостоятельно писать детские пьесы, сама их ставила и играла главные роли.

Когда ей исполнилось 15 лет, семья переехала в Ленинград. Отца уже не было в живых. Сухаревские жила бедно, своего жилья не было, денег не хватало. Чтобы помочь матери Лиде приходилось браться за любую работу: работать разнорабочей на стройке, шить грубые рукавицы, делать маникюр. Но о своей мечте стать актрисой она не забывала.

Начало карьеры

Поступать в Первую художественную студию будущая знаменитость пришла в 18 лет. На некрасивую, худенькую "замухрышку" даже не обратили внимания, но у девушки был свой небольшой приемчик, которому её научили еще в драмкружке. Она пользовалась им и позже, и надо сказать, действовал он безотказно.

Чтобы её образы остались в памяти зрителя, актриса с первой же секунды прилагала всё своё мастерство и энергию, помня о том, что если упустишь момент о тебе уже не вспомнят. А уж её нежнейший, звенящий голос не мог оставить равнодушным даже изысканного зрителя.

"Василиса Прекрасная"

Окончив студию, Лидия устроилась в Колхозный театр, а после его распада, вступила в труппу Театра рабочей молодежи, затем в Театр радиокомитета. Именно здесь актрису заметил режиссер театра комедии Николай Акимов и пригласил ту стать частью его коллектива.

В самом начале войны спектакли театра проходили в Ленинграде и на передовой, а через год всех актеров эвакуировали в Таджикистан. По возвращении в северную столицу, актриса еще некоторое время выступала на сцене Ленинградского театра комедии, но потом решила уехать в Москву.

"Она вас любит!"

Более 40 лет артистка радовала столичных зрителей своей игрой. Её можно было увидеть в трех ведущих театрах страны- Московском театре драмы (позже Театр им. Маяковского), в Театре-студии киноактера, и в Театре сатиры.

Кино

Параллельно Сухаревская снялась в нескольких десятках картин. Хотя она обладала всем арсеналом актерского искусства, главных ролей ей практически не предлагали, но даже в эпизодах она блистала! Несколько раз у актрисы были роли и первого плана.

"Дожди"

В картине "Дожди" режиссёра Константина Юдина Лидия сыграла секретаря начальника строительства моста. И хотя эта роль в прямом понимании этого слова не главная, фильма бы не случилось если бы в нем не было её героини. Ведь все действо проходило через восприятие Валентины Георгиевны, которую исполнила Сухаревская.

В 1961 году Лидия Петровна вновь великолепно справилась с главной ролью в фильме Льва Рудника «Жизнь сначала». Она же являлась и сценаристом данной картины. История, повествующая о женщине, которая всю жизнь безответно и платонически любит, не оставила равнодушными ни критиков, ни зрителей.

"Жизнь сначала"

В периоды, когда не было работы в театрах, Сухаревская писала пьесы, статьи, занималась режиссурой, участвовала в творческих дискуссиях. Все это у нее неплохо получалось. Актриса была образованным человеком, много читала, ей всегда было все интересно и любопытно.

Вместе навсегда

Встреча с любовью всей её жизни Борисом Тениным произошла в 1937 году в театре комедии, в Ленинграде. Они играли на одной сцене в пьесе «Опасный поворот».

Борис Тенин в молодые годы

По долгу службы, актеры часто должны были быть вместе: выступать, ездить на гастроли, жить в одной гостинице. Порой казалось, что эти два человека раздражают друг друга, а на самом деле они были влюблены.

В 1938 году Борис сделал Лидии предложение, для него это был уже четвертый брак. Коллеги шептались, что и этот быстро закончится, называли Бориса легкомысленным. Однако именно Сухаревская стала для него той единственной любовью до конца дней. Они были вместе 53 года.

Борис Тенин

Борис был красивым мужчиной, Лидия же никогда не отличалась "конфетной" внешностью, не была хорошей хозяйкой, не умела готовить. Но в ней был настолько острый ум и обаяние, что ее "некрасивость" не имела никакого значения. Тенин боготворил Лидию, считал ее великой актрисой и королевой. Сам ходил за продуктами и готовил ужины, но делал это с огромным удовольствием.

Супруги оба снимались в кино, играли на сцене, но никак не могли найти для себя один, общий театр. Им удалось это уже довольно в немолодом возрасте. Ей было 54, ему-- 58. В театре на Малой Бронной они прослужили 11 лет, и получили здесь огромную популярность.

"Каин XVIII"

Это тот редкий случай, когда возрастным актерам удалось стать ведущими в труппе театра. Состоялся не только прекрасный супружеский, но и творческий тандем. Пара Сухаревская - Тенин вызывала восхищение не только талантом, но и преданностью друг другу, высокими человеческими отношениями, которые нашли место в блистательно сыгранной ими "Старомодной комедии".

Этот телеспектакль по одноименной пьесе Арбузова в постановке Московского академического театра имени Маяковского и сегодня называют образцом любви двух пожилых людей. Шедевром, оставленным потомкам, как память о двух прекрасных народных артистах --Борисе Тенине и Лидии Сухаревской.

"Старомодная комедия"

Уход мужа из жизни стал для актрисы абсолютной катастрофой. Лидия Петровна закрылась от внешнего мира. Даже то, что ей присвоили звание народной артистки не приносило радости. Она так и не смогла привыкнуть, что больше никогда не увидит своего Борю.

Сухаревская пережила его всего на один год. Перед своей кончиной актриса пригласила друзей и близких домой и попрощалась, как будто зная, что скоро уйдет. Её не стало в 1991, на 83 году жизни.




Кaк aктpиca Элинa Быcтpицкaя oтвepглa плaтьe и укpaшeния oт Мeйми Эйзeнxaуэp

 


Кaк aктpиca Элинa Быcтpицкaя oтвepглa плaтьe и укpaшeния oт Мeйми Эйзeнxaуэp

Когда в 1958-м году на советские экраны вышла картина «Тихий Дон», исполнительница главной роли Элина Быстрицкая вмиг стала всесоюзной звездой. И мечтой миллионов мужчин. Через два года известную актрису и ее коллег пригласили за океан, на прием американского президента Дуайта Эйзенхауэра. Конечно, блистательная красавица захватила с собой парочку прелестных вечерних платьев и скромных украшений. Но, как только гости из СССР оказались в гостинице, что-то пошло не так.


Что за казус произошел на приеме в США, и почему Элине Быстрицкой пришлось отказаться от подарков первой леди США, платья и драгоценностей? Да, история двух стран и судьба звезды советского кинематографа нередко преподносят нам невероятные сюрпризы. Что ж, сегодня мы с вами узнаем весьма интересные детали.
 

«Тихий Дон» всегда был любимым романом юной Элины. Еще будучи студенткой Киевского института театрального искусства, девушка мечтала сыграть роль казачки Аксиньи. Когда режиссер Сергей Герасимов выбирал артистку для главной роли, Быстрицкая долго уговаривала мэтра взять именно ее. Как эта тонкая, черноглазая, нежная и трепетная нимфа может предстать в роли смелой, решительной, совсем не худенькой Аксиньи? Недоумевал режиссер. Но, на счастье будущей звезды, исполнительницу ведущей роли выбирал не только Герасимов, но и сам автор произведения. Как только Михаил Шолохов увидел черноглазую Быстрицкую, не сомневался ни минуты: перед ним – настоящая Аксинья! Для роли донской казачки молодой женщине пришлось набрать добрых пятнадцать килограммов веса. Но она была счастлива и готова на все.


И вот, в 1960-м ее, Меркурьева, Черкасова и Бондарчука пригласили ни куда-нибудь, а в далекую Америку. Президент Эйзенхауэр устраивал пышный прием в честь прибытия посла из Японии. Первая леди страны, модница и светская дама, включила в список приглашенных и нескольких советских артистов. День Быстрицкая и ее коллеги провели в самолете. Затем долго добирались на машине до отеля в Вашингтоне. После долгой дороги все безумно устали. Мечтали прилечь, принять душ, разложить вещи и хотя бы перекусить. Но не тут-то было. Люди в сером ворвались в их номера и буквально силой вытащили советскую делегацию на улицу. Нужно было срочно ехать на дипломатический прием. Быстрицкая очень расстроилась. Для поездки в США портнихи сшили для актрисы два чудесных платья из струящегося шелка.


Ах, как прекрасна была бы она на встрече с женой президента США! И заткнула бы за пояс всех местных аристократок! В маленьком футляре тихо и мирно лежали длинное жемчужное ожерелье, милый браслет и пара сережек с нежнейшими бусинами белого жемчуга. Им не суждено было выйти из недр чемодана на белый свет. И сей факт заставил нашу героиню почти расплакаться. Ведь красавица Элина не успела переодеться, уложить прическу и сделать вечерний макияж! Так и отправилась наша героиня в Белый дом в простеньком трикотажном костюме из синего джерси. А единственным украшением артистки стали повседневные серьги с цветным стеклом.

Конечно, советские гости выделялись на фоне расфуфыренных дам в вечерних платьях и в ослепительных бриллиантах, среди мужчин-аристократов в дорогих смокингах. Дамы и господа не могли не заметить, как прекрасна советская актриса. Только вот одета, увы, совсем не в соответствии с дресс кодом. Все сделали вид, что не заметили подобного казуса, наши артисты получили теплый, дружеский прием. И вот, вечер близился к завершению.


Супруга президента, Мейми Эйзенхауэр познакомила Элину Быстрицкую со своим личным модельером. И предложила сшить для нее великолепное платье. Подобрать не менее роскошные драгоценности и сделать фотосессию с такой редкой красавицей. Как ей будут к лицу сверкающие бриллианты, колдовские изумруды или нежнейшие сапфиры всевозможных оттенков! Фото украсит обложку популярного глянцевого журнала «Америка».


Однако Элина Авраамовна, конечно, отказалась. Перед тем, как отправиться в США, она получила строгие указания от работников госбезопасности – не делать необдуманных поступков, не соглашаться на провокации американцев. Кто знает, не объявят ли актрису заморской шпионкой, раз она принимает наряды и драгоценности от жены президента.


И еще, как вспоминала актриса, очень боялась она местных папарацци. Едва начнет она переодеваться в новое платье, как откуда не возьмись, появятся люди с фотоаппаратами. И сделают снимки молодой женщины в неглиже. Да, после такого случая репутацию Быстрицкой уже не восстановишь!


На предложение Мейми советская звезда очень вежливо ответила отказом. Ох уж эти русские, говорила потом первая леди Америки, в глаза же не видели бриллиантов, они бедны, как церковные мыши, но гордости у них не занимать. Звезда «Тихого Дона» вела себя очень достойно. Да и бог с ними, вечерними платьями и бриллиантовыми колье, подумала черноглазая Аксинья. Гости восхищались ею, естественной, скромной, очаровательной. С сияющими огнями глаз, что горели ярче, чем любые холодные камни, оправленные в золото и благородную платину.